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Traversée des Alpes


Bonjour

Résumé de la réunion de préparation pour le séjour du 11 au 15 septembre 2017.

3 voitures au départ de Chassieu : Brigitte - Jean Luc - Bernard Waz 

A confirmer le départ au dimanche soir pour dormir à Bourg Saint Maurice.

Prévoir un sac à viande pour dormir dans les refuges, des barres perso pour les encas, une polaire, un coupe vent, des gants longs pour les descentes.

Environ 100 km par jour avec 2000 à 2500 m de dénivelé.

Nuitées : Lundi au col de l'Arpetaz, Mardi chez Georges et Christine (repas et lessive draps à rembourser), Mercredi à Abondance chez Bernard Laviolette (repas à préparer), Jeudi : Hospice (Chanoines).

A bientôt sur nos vélos

Sylvie

Groupes et sorties

Plusieurs groupes se retrouvent régulièrement pour des sorties qui se définissent en fonction de la météo, des dispositions de chacun. Ces groupes communiquent par des applications téléphoniques (whatsapp par exemple). Pour faire partie de la liste d'information de chacun de ses groupes chaque CassCqué (il faut être licencié pour faire ces sorties) peut contacter le responsable:

 

- Groupe  Route "évasion cyclo" :   Ouvert à tous sans prérequis . Allure modérée et régulière type Audax (22 km/h)

                 Contact : Laurent 06 76 66 77 45

- Groupe "Route 13H.30" :  Allure plus soutenue. 

                Contact : Jean  07 83 85 05 11

- Groupe Route "Baladeurs" : Mardi à 13H.30 au local du club. Sorties d'un peu plus de 50 kms :

             Contact Jean-Pierre : 06 15 53 88 68

-Groupe VTT "loisirs , plaisir et chemins"

                      Contact : Bernard 06 27 02 62 46

-Groupe VICE : Pratique cycliste engagée en vélo de route le printemps et l'été, puis transition sur le VTT l'automne et l'hiver.
Route: 80 à 100km de 600 à 1.200m D+. De 22 a 26km/h de moyenne selon le profile.
VTT: 30 à 50km de 500 à 1.000m D+. De 11 a 16 km/h de moyenne selon le profile.
Nous organisons une sortie par week-ends et jour férié, soit le samedi ou dimanche en fonction des disponibilités et de la météo. Très majoritairement, nous sortons en matinée pour être de retour à midi ou 13h.
Départ de Chassieu ou avec une approche en voiture environ une fois sur trois.
Participation à 4 ou 5 rallyes par saisons.

                 Contact Jean-Marc 06 11 70 68 25

 

                

 

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